ข้อมูลประกอบการเลือกซื้อ
ข้อมูลสำคัญและสิ่งที่ควรเช็ก
วันที่บันทึกข้อมูลใน DeeTook:
วันที่นี้เป็นวันที่แก้ไขระเบียนในเว็บ ไม่ยืนยันว่าราคาและสต็อก Shopee สดถึงวันนั้น ราคาที่แสดงมาจากฟีดที่นำเข้า โปรดตรวจราคาของตัวเลือก ค่าจัดส่ง และสถานะสินค้าบน Shopee ก่อนซื้อ
ส่วนนี้จัดข้อมูลจากชื่อสินค้าและรายละเอียดในฟีดให้อ่านง่าย ไม่ใช่ผลทดสอบใช้งาน ข้อความอาจกล่าวถึงหลายรุ่นหรือหลายตัวเลือก โปรดเทียบกับตัวเลือกที่ต้องการซื้อ
ยังไม่พบสเปกที่ระบุชัดเจนพอจะแยกเป็นตาราง อ่านรายละเอียดด้านล่างหรือสอบถามร้านก่อนซื้อ
ช่วยเลือก สินค้ารายการนี้
- เทียบรุ่น ขนาด หรือปริมาณกับการใช้งานที่ต้องการ
- ตรวจสอบจำนวนชิ้น วัสดุ และอุปกรณ์ที่รวมอยู่ในตัวเลือกที่ซื้อ
- อ่านวิธีใช้ ข้อจำกัด และเงื่อนไขเปลี่ยนหรือคืนสินค้าของร้าน
ข้อมูลที่ยังควรถามร้าน
ยังแยกข้อมูล รุ่น / ขนาด / วัสดุ / จำนวน ไม่ได้ชัดเจนจากข้อความที่มี อาจมีอยู่ในรูปหรือรายละเอียดบนหน้าร้าน
- ราคานี้ครอบคลุมตัวเลือกและจำนวนใด
- ค่าจัดส่งและวันจัดส่งสำหรับพื้นที่ของคุณ
- เงื่อนไขรับประกัน เปลี่ยน หรือคืนสินค้าของรายการนี้
เลือกดูข้อมูลต่อให้ตรงความต้องการ
ต้องการดูตัวเลือกอื่น เริ่มจาก สินค้าในหมวด Health หรือ สินค้าแบรนด์ Rule One(รูลวัน) เพื่ออ่านข้อมูลแต่ละรายการก่อนเปรียบเทียบ
หากต้องการดูรายการจากผู้ขายเดียวกัน เปิด สินค้าจาก Nutrition Depot Thailand แล้วตรวจสอบเงื่อนไขของสินค้าแต่ละชิ้น
คะแนนและจำนวนรีวิวที่แสดงเป็นข้อมูลจาก Shopee ส่วน +1 ถูกใจเป็นการโหวตใน DeeTook ไม่ใช่คะแนนจากผู้ซื้อที่ยืนยันการสั่งซื้อ
อ่าน ที่มาของข้อมูลสินค้าและการเรียงรายการใน DeeTook เพื่อเข้าใจวันที่อัปเดต ราคา และคะแนนที่แสดง
สรุปข้อมูลที่มี: หมวด Health · แบรนด์ Rule One(รูลวัน) · ราคาตามข้อมูล ฿799.00 · ขายแล้ว 4 ชิ้นตามข้อมูลสินค้า · บันทึกใน DeeTook 05/10/2026 รายละเอียดรุ่นและเงื่อนไขให้ตรวจสอบกับร้านอีกครั้ง
R1 Creatine คืออะไร?
- 100% ครีเอทีนโมโนไฮเดรต
ครีเอทีนโมโนไฮเดรตเป็นรูปแบบที่ได้รับความนิยมมากที่สุด และด้วยเหตุผลที่ดี ในช่วง 40 ปีที่ผ่านมา มีงานวิจัยที่ผ่านการตรวจสอบโดยผู้เชี่ยวชาญหลายร้อยฉบับที่แสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพของรูปแบบนี้
ส่วนประกอบในผลิตภัณฑ์
- ครีเอทีนบริสุทธิ์
ผลิตภัณฑ์ครีเอทีนของ Rule 1 ทุกสูตรได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยสนับสนุนการฝึกที่มีความเข้มข้นสูงและการสร้างมวลกล้ามเนื้อแบบลีน ผงครีเอทีนทั้งแบบมีรสและไม่มีรสถูกทำให้เป็นไมโครไนซ์เพื่อให้สามารถผสมเข้ากับโปรตีนเชค อาหารเสริมออกกำลังกาย และเครื่องดื่มที่คุณชื่นชอบได้ง่าย อนุภาคที่ละเอียดขึ้นยังช่วยให้ครีเอทีนแขวนลอยอยู่ในของเหลวได้นานขึ้นเพื่อให้บริโภคได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ ครีเอทีนแคปซูลของเรายังผลิตจากครีเอทีนโมโนไฮเดรตบริสุทธิ์ ใช้งานง่าย และปราศจากเจลาติน
- ผลิตจากครีเอทีนโมโนไฮเดรตบริสุทธิ์
- ครีเอทีนโมโนไฮเดรต 5 กรัม (แบบผง)†
- เหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานมังสวิรัติ
^ ข้อความเหล่านี้ไม่ได้รับการประเมินโดยองค์การอาหารและยา ผลิตภัณฑ์นี้ไม่ได้มีไว้สำหรับวินิจฉัย บำบัด รักษา หรือป้องกันโรคใดๆ
† ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
⚠️ คำเตือน: เก็บให้พ้นมือเด็ก สำหรับใช้โดยผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพแข็งแรงและมีกิจกรรมทางกายเท่านั้น ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์นี้หากคุณกำลังใช้ยาใดๆ อยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์สำหรับภาวะสุขภาพ หรืออายุต่ำกว่า 18 ปี ห้ามใช้โดยสตรีที่กำลังตั้งครรภ์ วางแผนจะตั้งครรภ์ หรืออยู่ระหว่างให้นมบุตร
วิธีใช้
- รับประทานได้ทุกเมื่อพร้อมมื้ออาหาร
ครีเอทีนเหมาะสำหรับรับประทานหลังออกกำลังกายและพร้อมมื้ออาหาร
- ครีเอทีนผงแบบไม่มีรส
ผสมหนึ่ง (1) สกู๊ป กับโปรตีนเชค, น้ำผลไม้, ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับออกกำลังกาย หรือเครื่องดื่มเย็นที่คุณชื่นชอบ 6-12 ออนซ์
วิธีใช้เพิ่มเติม (ทางเลือก)
- การเสริมครีเอทีน: รับประทานครีเอทีน 20 กรัมต่อวัน เป็นเวลา 5 วัน เพื่อช่วยให้อิ่มตัวในกล้ามเนื้อ จากนั้นลดปริมาณลงเหลือ 3-5 กรัมต่อวันเพื่อคงระดับ
-----------------------------------------------------------------------------------------
With the most effective performance-enhancing supplement (creatine) in the most extensively researched form (monohydrate), Creatine is a strong foundational staple for serious lifters. It’s easy to add the muscle performance, size, and recovery benefits of this time-tested compound to your training routine.^
R1 Creatine WHAT IT IS?
- 100% Monohydrate
Monohydrate is the most popular form of creatine, and for good reason. Over the last 40 years, hundreds of peer-reviewed research studies have demonstrated the effectiveness of this particular form.^
WHAT’S IN IT
- Pure Creatine
All Rule 1 Creatine formulas are designed to help support high-intensity training and lean mass building. Our flavored and unflavored powders are micronized to readily blend into protein shakes, workout supplements, and your favorite beverages. The finer particles also help keep the creatine suspended longer for easier consumption. Also made with pure creatine monohydrate, our Creatine capsules are easy-to-use and gelatin free.^
- Made with pure creatine monohydrate
- 5g creatine monohydrate (powders)†
- Suitable for vegetarians
^ These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
†Per serving
⚠️ WARNING: KEEP OUT OF REACH OF CHILDREN. FOR USE BY HEALTHY ACTIVE ADULTS ONLY. CONSULT YOUR PHYSICIAN BEFORE USING THIS PRODUCT IF YOU ARE TAKING ANY MEDICATION, ARE UNDER A PHYSICIAN'S CARE FOR ANY MEDICAL CONDITION, OR UNDER 18 YEARS OF AGE. NOT FOR USE BY WOMEN THAT ARE PREGNANT, TRYING TO GET PREGNANT OR NURSING.
HOW TO USE IT
- Anytime With Meals
Creatine may be best used after workouts and with meals.
- Unflavored Creatine Powder
Mix (1) one scoop with 6-12oz. of protein shake, fruit juice, workout supplement, or your favorite cold beverage.
Alternate Suggested Use
- Creatine loading: Consume 20g creatine daily for 5 days to help promote muscle saturation. Then reduce daily dosage to 3-5g for maintenance.