Set หนังสือ ปลดล็อกอารมณ์กับหมอเวช + สำเร็จนอกกรอบ (FreeMindBook)

Set หนังสือ 2 เล่ม รวม 2 เล่มขายดีจาก FreeMind
หนังสือ "ปลดล็อกอารมณ์กับหมอเวช" โดย นพ.ประเวช ตันติพิวัฒนสกุล
ปลดล็อก “อารมณ์” กับหมอเวช เป็นหนังสือที่จะช่วยให้เรา “รับมือและจัดการ”
กับสภาวะอารมณ์ที่เกิดขึ้นได้อย่างถูกวิธี เนื่องจากอารมณ์ต่างๆ ไม่ว่าจะสุข ทุกข์
เศร้า พอใจ ฯลฯ ล้วนแล้วแต่มีผลและส่งผลต่อชีวิตของคนเรา
ซึ่งไม่เพียงแต่อารมณ์ในปัจจุบันขณะที่ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตเท่านั้น
“ปมค้างใจจากวัยเด็ก” ก็เป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญอีกอันที่หลายๆ
คนไม่รู้ตัวว่ามันส่งผลกระทบต่อการดำรงชีวิตของตน
โดยหนังสือเล่มนี้เป็นการรวบรวมองค์ความรู้จากนายแพทย์ประเวช
ตันติพิวัฒนสกุล (จิตแพทย์ เจ้าของช่องยูทูบ “ปลดล็อกกับหมอเวช”
ที่มีผู้ติดตามเป็นจำนวนมาก) แบ่งเนื้อหาออกเป็น 3 ส่วนหลัก คือ
ส่วนที่ 1 : เริ่มต้นด้วยการทำความเข้าใจพื้นฐานเกี่ยวกับอารมณ์ว่า “อารมณ์” ไม่ใช่แค่ความรู้สึก
แต่เป็นกลไกที่ส่งผลต่อชีวิตมากกว่าที่คุณคิด ปูพื้นฐานให้เราเข้าใจความสำคัญ และรูปแบบอารมณ์ต่างๆ
ส่วนที่ 2 : วิธีการจัดการอารมณ์อย่างสร้างสรรค์ รับมืออารมณ์ “เชิงลบ” อย่างเข้าใจ
ซึ่งได้อธิบายถึงหลักการสำคัญ เทคนิคต่างๆ ที่จะช่วยให้เราจัดการกับสภาวะอารมณ์ ความรู้สึกต่างๆ ได้อย่างถูกวิธี
โดยเฉพาะอารมณ์เชิงลบที่ใครหลายๆ คนปฏิเสธมัน เพราะคิดว่าเป็นสิ่งไม่ดี สิ่งผิด
ส่วนที่ 3 : ปิดท้ายกันด้วย “เคล็ดลับสร้างสุข - เติมพลังบวก” 
ภายในเล่ม คุณหมอประเวชยังได้จัดทำคลิปวิดีโอพิเศษสำหรับผู้อ่าน
โดยสามารถรับชมได้ผ่านการสแกนคิวอาร์โค้ดที่ปรากฏในหน้านั้นๆ
เพื่อเพิ่มมิติความเข้าใจในเนื้อหา และทดลองฝึกปฏิบัติเทคนิคต่างๆ ไปด้วยกัน
เจตนารมณ์ของคุณหมอคืออยากให้หนังสือเล่มนี้ช่วยให้ผู้คนได้ทำความรู้จัก
เข้าใจ และรู้เท่าทัน สภาวะอารมณ์ต่างๆ และรู้วิธี “ปลดล็อก”
อารมณ์เหล่านั้นได้ด้วยตัวเอง เพราะจะช่วยให้รับมือกับความรู้สึกต่างๆ
ที่เกิดขึ้นได้โดยไม่ส่งผลเสียต่อร่างกายและจิตใจของตัวเอง
ราคาปก 275.-
หนังสือ “สำเร็จนอกกรอบ” โดย ดิว วีรวัฒน์ วลัยเสถียร
เรื่องราวและประสบการณ์ชีวิต ของ ดิว - วีรวัฒน์ วลัยเสถียร กว่าจะมาถึงวันนี้กับสมญานามที่ใครต่อใครต่างเรียกเขาว่า “เศรษฐีหมื่นล้าน” บทเรียนชีวิตที่เต็มไปด้วยสีสันและครบทุกรสชาติกว่าจะประสบความสำเร็จได้อย่างทุกวันนี้ สิ่งสำคัญที่เขามีไม่เคยขาด คือการมีวินัยในการใช้ชีวิต ควบคู่ไปกับการมีวินัยทางการเงิน
“สิ่งที่ผมปักหมุดไว้ว่าคือความสำเร็จของผม ผมมุ่งมั่นทำมันจนสำเร็จ นั่นแหละคือความสำเร็จของผม ไม่ต้องให้ใครมาบอก ผมรู้แก่ใจผมเองเป็นพอ”
สิ่งนี้คือความมุ่งมั่นและชัดเจนในเป้าหมายชีวิต คือความสำเร็จนอกกรอบในวิถีของคุณดิว ที่อยากส่งต่อถึงผู้อ่านทุกคนว่า อย่าให้ใครมาตีกรอบความสำเร็จของคุณ จงหาเป้าหมายของตัวเองให้เจอและไปให้ถึงด้วยวินัยตน โดยมีประสบการณ์ของคุณดิวที่สามารถนำไปปรับประยุกต์ใช้เพื่อให้ไปถึงเป้าหมายได้เร็วขึ้น มั่นคงขึ้น
ราคาปก 250.-