ข้อมูลประกอบการเลือกซื้อ
ข้อมูลสำคัญและสิ่งที่ควรเช็ก
วันที่บันทึกข้อมูลใน DeeTook:
วันที่นี้เป็นวันที่แก้ไขระเบียนในเว็บ ไม่ยืนยันว่าราคาและสต็อก Shopee สดถึงวันนั้น ราคาที่แสดงมาจากฟีดที่นำเข้า โปรดตรวจราคาของตัวเลือก ค่าจัดส่ง และสถานะสินค้าบน Shopee ก่อนซื้อ
ส่วนนี้จัดข้อมูลจากชื่อสินค้าและรายละเอียดในฟีดให้อ่านง่าย ไม่ใช่ผลทดสอบใช้งาน ข้อความอาจกล่าวถึงหลายรุ่นหรือหลายตัวเลือก โปรดเทียบกับตัวเลือกที่ต้องการซื้อ
ยังไม่พบสเปกที่ระบุชัดเจนพอจะแยกเป็นตาราง อ่านรายละเอียดด้านล่างหรือสอบถามร้านก่อนซื้อ
ช่วยเลือก สินค้ารายการนี้
- เทียบรุ่น ขนาด หรือปริมาณกับการใช้งานที่ต้องการ
- ตรวจสอบจำนวนชิ้น วัสดุ และอุปกรณ์ที่รวมอยู่ในตัวเลือกที่ซื้อ
- อ่านวิธีใช้ ข้อจำกัด และเงื่อนไขเปลี่ยนหรือคืนสินค้าของร้าน
ข้อมูลที่ยังควรถามร้าน
ยังแยกข้อมูล รุ่น / ขนาด / วัสดุ / จำนวน ไม่ได้ชัดเจนจากข้อความที่มี อาจมีอยู่ในรูปหรือรายละเอียดบนหน้าร้าน
- ราคานี้ครอบคลุมตัวเลือกและจำนวนใด
- ค่าจัดส่งและวันจัดส่งสำหรับพื้นที่ของคุณ
- เงื่อนไขรับประกัน เปลี่ยน หรือคืนสินค้าของรายการนี้
เลือกดูข้อมูลต่อให้ตรงความต้องการ
ต้องการดูตัวเลือกอื่น เริ่มจาก สินค้าในหมวด Books & Magazines หรือ สินค้าที่ไม่ระบุแบรนด์ เพื่ออ่านข้อมูลแต่ละรายการก่อนเปรียบเทียบ
หากต้องการดูรายการจากผู้ขายเดียวกัน เปิด สินค้าจาก Presence Works แล้วตรวจสอบเงื่อนไขของสินค้าแต่ละชิ้น
คะแนนและจำนวนรีวิวที่แสดงเป็นข้อมูลจาก Shopee ส่วน +1 ถูกใจเป็นการโหวตใน DeeTook ไม่ใช่คะแนนจากผู้ซื้อที่ยืนยันการสั่งซื้อ
อ่าน ที่มาของข้อมูลสินค้าและการเรียงรายการใน DeeTook เพื่อเข้าใจวันที่อัปเดต ราคา และคะแนนที่แสดง
สรุปข้อมูลที่มี: หมวด Books & Magazines · ราคาตามข้อมูล ฿380.00 · ขายแล้ว 12 ชิ้นตามข้อมูลสินค้า · บันทึกใน DeeTook 05/10/2026 รายละเอียดรุ่นและเงื่อนไขให้ตรวจสอบกับร้านอีกครั้ง
คุกที่เกิดจากอดีต ความกลัวและความคาดหวังของคนรอบตัว ที่ทําให้ชีวิตของเราติดอยู่ในรูปแบบเดิมซ้ำ ๆ ทั้งเรื่องงาน ความสัมพันธ์ และตัวตน แม้คุณจะพยายามพัฒนาตัวเองมากแค่ไหนก็ตาม
หนังสือเล่มนี้หยิบแนวคิดของคาร์ล ยุง (Carl Jung) เรื่องอีโก้ หน้ากาก และเงาภายในที่เรามักหลีกเลี่ยง มาเล่าใหม่ด้วยภาษาที่เข้าใจง่ายและไม่ต้องมีพื้นฐานด้านจิตวิทยามาก่อน
คุณจะได้เห็นว่าอีโก้ไม่ใช่สิ่งเลวร้ายแต่มันคือ กลไกเอาตัวรอด ที่อาจกลายเป็นคุก หากเราไม่รู้ทันมัน
แหกคุกอีโก้ จะช่วยให้คุณกลับมาแยกแยะว่าอะไรคือ “ตัวคุณจริง ๆ”และอะไรคือบทบาทที่คุณใช้ปกป้องตัวเองมานาน
เพราะอิสรภาพไม่ได้เริ่มจากการพยายามพัฒนาตัวเอง ไม่ได้เริ่มจากการเปลี่ยนตัวเองให้ดีขึ้น และไม่ใช่การกลายเป็นใครอีกคน
แต่มันเริ่มจากการหยุดใช้ชีวิตแทนภาพลักษณ์เดิม หยุดวนอยู่ในเรื่องราวที่อีโก้เล่าให้ฟังซ้ำ ๆ
เมื่อคุณมองเห็นคุกทางใจของตัวเองอย่างชัดเจนคุณจะรู้ว่า…ประตูไม่เคยถูกล็อกและกุญแจอยู่กับคุณมาตลอด
------------------------------------------------------------
หนังสือที่จะเปลี่ยนวิธีมอง “ตัวคุณ” ไปตลอดชีวิต
- “แหกคุกอีโก้” คือหนังสือที่อ่านเข้าใจง่าย แต่ทรงพลังในระดับเปลี่ยนชีวิต
- พาคุณสำรวจจิตใจตัวเองผ่านภาพและเรื่องเล่าที่ชัดลึก
- เห็นแผนที่ของ “คุกในใจ” ที่สร้างจากอัตตา ความกลัว และความเชื่อที่เรารับมาทั้งชีวิต
- พร้อมแนวทางปฏิบัติจริงในการหลุดพ้นจากมัน เพื่อการใช้ชีวิตอย่างเป็นอิสระที่แท้จริงจากภายใน
คุณจะได้อะไรจากเล่มนี้?
- เข้าใจกลไกของ “อีโก้” และวิธีไม่ให้มันควบคุมชีวิต
- เห็นภาพรวมของจิตใจเหมือนถือแผนที่ชีวิตในมือ
- เปลี่ยนความกลัว ความโกรธ และความว่างเปล่าให้กลายเป็นพลังสร้างสรรค์
- รู้จักตัวเองในระดับที่ลึกพอจะเปลี่ยนโลกภายนอกได้จริง
จุดเด่นของเล่ม
- เขียนด้วยภาษาง่าย อ่านเข้าใจได้ทุกคน
- ถ่ายทอดด้วยอุปมาและภาพเปรียบเทียบทรงพลัง
- มีแผนที่ “คุกแห่งจิต 6 ชั้น” พร้อมภาพประกอบ
- แบบฝึกสติและการสำรวจภายใน (Inner Work) ที่ใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน
รายละเอียด
- 222 หน้า
- พิมพ์สี่สีทั้งเล่ม
สารบัญ :
บทที่1 | คุกที่มองไม่เห็น
บทที่2 | แผนแหกคุกจากอดีตนักโทษ
บทที่3 | ลานคุกแห่งบทบาทและหน้ากาก
บทที่4 | กำแพงและหอคอยแห่งอีโก้
บทที่5 | อุโมงค์เงา
บทที่6 | สะพานสองขั้ว
บทที่7 | โถงรวมเรื่องเล่าของมนุษยชาติ
บทที่8 | ดินแดนศักดิ์สิทธิ์ภายใน
บทที่9 | คุกที่ไม่มีอยู่จริง
รับประกันความเปลี่ยนแปลง
เราเชื่อว่า “แหกคุกอีโก้” จะเปลี่ยนมุมมองของคุณต่อชีวิตอย่างลึกซึ้ง
คุณจะเริ่มเข้าใจโลกจากข้างใน และมองทุกสิ่งด้วยสายตาใหม่
และเพราะเรามั่นใจในคุณค่าของหนังสือเล่มนี้ หากคุณอ่านจบแล้วยังรู้สึกว่า มันไม่ได้ปลดล๊อกชีวิตคุณในแบบที่คาดหวัง
เรายินดีคืนเงินให้ — รับประกันความเปลี่ยนแปลง 100%
เงื่อนไขการรับประกัน:
- หนังสือต้องอยู่ในสภาพดี (ไม่ขาด ไม่เปื้อน ไม่ชำรุด)
- ไม่รวมค่าจัดส่งต้นทาง
- ผู้ขอคืนเงินต้องเป็นผู้รับผิดชอบค่าจัดส่งหนังสือกลับ
เพราะเรามั่นใจว่า ถ้าคุณเปิดใจอ่าน
หนังสือเล่มนี้จะไม่เพียงเปลี่ยน “ความคิด”
แต่มันจะเปลี่ยน “ชีวิต” ของคุณอย่างถาวร.