ข้อมูลประกอบการเลือกซื้อ
ข้อมูลสำคัญและสิ่งที่ควรเช็ก
วันที่บันทึกข้อมูลใน DeeTook:
วันที่นี้เป็นวันที่แก้ไขระเบียนในเว็บ ไม่ยืนยันว่าราคาและสต็อก Shopee สดถึงวันนั้น ราคาที่แสดงมาจากฟีดที่นำเข้า โปรดตรวจราคาของตัวเลือก ค่าจัดส่ง และสถานะสินค้าบน Shopee ก่อนซื้อ
ส่วนนี้จัดข้อมูลจากชื่อสินค้าและรายละเอียดในฟีดให้อ่านง่าย ไม่ใช่ผลทดสอบใช้งาน ข้อความอาจกล่าวถึงหลายรุ่นหรือหลายตัวเลือก โปรดเทียบกับตัวเลือกที่ต้องการซื้อ
ยังไม่พบสเปกที่ระบุชัดเจนพอจะแยกเป็นตาราง อ่านรายละเอียดด้านล่างหรือสอบถามร้านก่อนซื้อ
ช่วยเลือก สินค้ารายการนี้
- เทียบรุ่น ขนาด หรือปริมาณกับการใช้งานที่ต้องการ
- ตรวจสอบจำนวนชิ้น วัสดุ และอุปกรณ์ที่รวมอยู่ในตัวเลือกที่ซื้อ
- อ่านวิธีใช้ ข้อจำกัด และเงื่อนไขเปลี่ยนหรือคืนสินค้าของร้าน
ข้อมูลที่ยังควรถามร้าน
ยังแยกข้อมูล รุ่น / ขนาด / วัสดุ / จำนวน ไม่ได้ชัดเจนจากข้อความที่มี อาจมีอยู่ในรูปหรือรายละเอียดบนหน้าร้าน
- ราคานี้ครอบคลุมตัวเลือกและจำนวนใด
- ค่าจัดส่งและวันจัดส่งสำหรับพื้นที่ของคุณ
- เงื่อนไขรับประกัน เปลี่ยน หรือคืนสินค้าของรายการนี้
เลือกดูข้อมูลต่อให้ตรงความต้องการ
ต้องการดูตัวเลือกอื่น เริ่มจาก สินค้าในหมวด Books & Magazines หรือ สินค้าที่ไม่ระบุแบรนด์ เพื่ออ่านข้อมูลแต่ละรายการก่อนเปรียบเทียบ
หากต้องการดูรายการจากผู้ขายเดียวกัน เปิด สินค้าจาก PP BOOKS แล้วตรวจสอบเงื่อนไขของสินค้าแต่ละชิ้น
คะแนนและจำนวนรีวิวที่แสดงเป็นข้อมูลจาก Shopee ส่วน +1 ถูกใจเป็นการโหวตใน DeeTook ไม่ใช่คะแนนจากผู้ซื้อที่ยืนยันการสั่งซื้อ
อ่าน ที่มาของข้อมูลสินค้าและการเรียงรายการใน DeeTook เพื่อเข้าใจวันที่อัปเดต ราคา และคะแนนที่แสดง
สรุปข้อมูลที่มี: หมวด Books & Magazines · ราคาตามข้อมูล ฿165.00 · ขายแล้ว 2 ชิ้นตามข้อมูลสินค้า · บันทึกใน DeeTook 05/10/2026 รายละเอียดรุ่นและเงื่อนไขให้ตรวจสอบกับร้านอีกครั้ง
สมาธิดี ชีวิตดี
ผู้เขียน: : ลานธรรม
สำนักพิมพ์ : เช็ก / Czech
จำนวนหน้า : 240 หน้า
ประเภทปก : ปกอ่อน
กระดาษ : กระดาษ ถนอมสายตา
ประเภทการพิมพ์ : พิมพ์ 2 สี
ISBN : 9786166090123
พิมพ์ครั้งที่ : 1 / 2567
************************************
สารบัญ
บทที่ 1 สมาธิ พลังแห่งการเยียวยาร่างกาย
1. สมาธิกับหลักการทางวิทยาศาสตร์
2. คลื่นสมองกับการฝึกสมาธิ
• คลื่นสมองระดับเบต้า (Beta Brainwave)
• คลื่นสมองระดับอัลฟ้า (Alpha Brainwave)
• คลื่นสมองระดับธีต้า (Theta Brainwave)
• คลื่นสมองระดับเดลต้า (Delta Brainwave)
1. ระดับของฮอร์โมนกับการฝึกสมาธิ
2. การฝึกสมาธิกับสุขภาพ
3. เพิ่มสมรรถภาพสมองด้วยการฝึกสมาธิ
บทที่ 2 สมาธิ พลังแห่งการเยียวยาจิตใจ
1. ความสงบจากการฝึกสมาธิ
2. บันไดสู่ความสุขที่แท้จริง
3. ความคิดและอารมณ์ด้านลบ อุปสรรคของการฝึกสมาธิ
4. จิตกวัดแกว่ง หาความสงบสุขไม่ได้
5. ""สติ"" และ ""จิต"" คืออะไร
• ความหมายของ ""สติ""
• ความหมายของ ""จิต""
1. จิตสำนึก
2. จิตใต้สำนึก
3. จิตเหนือสำนึก