ข้อมูลประกอบการเลือกซื้อ
ข้อมูลสำคัญและสิ่งที่ควรเช็ก
วันที่บันทึกข้อมูลใน DeeTook:
วันที่นี้เป็นวันที่แก้ไขระเบียนในเว็บ ไม่ยืนยันว่าราคาและสต็อก Shopee สดถึงวันนั้น ราคาที่แสดงมาจากฟีดที่นำเข้า โปรดตรวจราคาของตัวเลือก ค่าจัดส่ง และสถานะสินค้าบน Shopee ก่อนซื้อ
ส่วนนี้จัดข้อมูลจากชื่อสินค้าและรายละเอียดในฟีดให้อ่านง่าย ไม่ใช่ผลทดสอบใช้งาน ข้อความอาจกล่าวถึงหลายรุ่นหรือหลายตัวเลือก โปรดเทียบกับตัวเลือกที่ต้องการซื้อ
ยังไม่พบสเปกที่ระบุชัดเจนพอจะแยกเป็นตาราง อ่านรายละเอียดด้านล่างหรือสอบถามร้านก่อนซื้อ
ช่วยเลือก สินค้ารายการนี้
- เทียบรุ่น ขนาด หรือปริมาณกับการใช้งานที่ต้องการ
- ตรวจสอบจำนวนชิ้น วัสดุ และอุปกรณ์ที่รวมอยู่ในตัวเลือกที่ซื้อ
- อ่านวิธีใช้ ข้อจำกัด และเงื่อนไขเปลี่ยนหรือคืนสินค้าของร้าน
ข้อมูลที่ยังควรถามร้าน
ยังแยกข้อมูล รุ่น / ขนาด / วัสดุ / จำนวน ไม่ได้ชัดเจนจากข้อความที่มี อาจมีอยู่ในรูปหรือรายละเอียดบนหน้าร้าน
- ราคานี้ครอบคลุมตัวเลือกและจำนวนใด
- ค่าจัดส่งและวันจัดส่งสำหรับพื้นที่ของคุณ
- เงื่อนไขรับประกัน เปลี่ยน หรือคืนสินค้าของรายการนี้
เลือกดูข้อมูลต่อให้ตรงความต้องการ
ต้องการดูตัวเลือกอื่น เริ่มจาก สินค้าในหมวด กีฬาและกิจกรรมกลางแจ้ง หรือ สินค้าแบรนด์ FEX Fitness(เฟ็กซ์ ฟิตเนส) เพื่ออ่านข้อมูลแต่ละรายการก่อนเปรียบเทียบ
หากต้องการดูรายการจากผู้ขายเดียวกัน เปิด สินค้าจาก Fitness Expert Thai แล้วตรวจสอบเงื่อนไขของสินค้าแต่ละชิ้น
คะแนนและจำนวนรีวิวที่แสดงเป็นข้อมูลจาก Shopee ส่วน +1 ถูกใจเป็นการโหวตใน DeeTook ไม่ใช่คะแนนจากผู้ซื้อที่ยืนยันการสั่งซื้อ
อ่าน ที่มาของข้อมูลสินค้าและการเรียงรายการใน DeeTook เพื่อเข้าใจวันที่อัปเดต ราคา และคะแนนที่แสดง
สรุปข้อมูลที่มี: หมวด กีฬาและกิจกรรมกลางแจ้ง · แบรนด์ FEX Fitness(เฟ็กซ์ ฟิตเนส) · ราคาตามข้อมูล ฿2,560.00 · ขายแล้ว 9 ชิ้นตามข้อมูลสินค้า · บันทึกใน DeeTook 05/10/2026 รายละเอียดรุ่นและเงื่อนไขให้ตรวจสอบกับร้านอีกครั้ง
นำเข้าจากต่างประเทศ | 1 ชิ้น ฝึกได้ทั้งร่างกาย ทั้ง Strength และ Cardio ในเซสชั่นเดียว
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
📋 ข้อมูลจำเพาะสินค้า
แบรนด์ : FEX Fitness
วัสดุภายนอก : PVC เกรดฟิตเนส เย็บสองชั้น ทนต่อการฉีกขาดและการใช้งานหนัก
จุดจับ : หลายจุด (Top Handle · Side Handle · Bottom Handle)
รองรับการจับหลายรูปแบบตามท่าออกกำลังกาย
การดูแลรักษา : เช็ดทำความสะอาดง่าย เหมาะทั้งใช้ที่บ้านและในยิม
นำเข้าจาก : ต่างประเทศ — คุณภาพ Commercial Grade
ขนาดและน้ำหนัก :
• 5–25 kg → ยาว 21.5 นิ้ว | เส้นผ่าศูนย์กลาง 8.5 นิ้ว
• 30 kg → ยาว 67.5 นิ้ว | เส้นผ่าศูนย์กลาง 9.5 นิ้ว
สีตามน้ำหนัก :
🔴 5 kg — สีแดง | 🟣 10 kg — สีม่วง
🟢 15 kg — สีเขียว | 🔵 20 kg — สีฟ้า
⚫ 25 kg — สีเทา | 🔷 30 kg — สีน้ำเงิน
💪 Power Bag ฝึกได้ส่วนไหนของร่างกายบ้าง?
Power Bag ไม่ใช่แค่ถุงน้ำหนักธรรมดา
เพราะน้ำหนักภายในเคลื่อนไหวได้เล็กน้อย ทำให้ทุกท่าบังคับให้
กล้ามเนื้อ Stabilizer และ Core ทำงานมากกว่าดัมเบลหรือบาร์เบลทั่วไป
🦵 ขา & สะโพก (Quads · Hamstrings · Glutes)
ท่า Squat, Lunge, Deadlift ด้วย Power Bag
ขาแข็งแรง สะโพกกระชับ เผาผลาญสูงทุก Rep
🔥 Core กลางลำตัว (Abs · Obliques · Lower Back)
น้ำหนักที่ขยับภายในถุงบังคับให้ Core ทำงานตลอดเวลา
หน้าท้องแน่น ลดปวดหลัง ท่าทางดีขึ้นในชีวิตประจำวัน
💪 ไหล่ & แขน (Deltoids · Triceps · Biceps)
Clean & Press, Shoulder Press, Row
ไหล่กว้าง แขนกระชับ Shoulder Stability แข็งแรง
🏋️ หลัง & หน้าอก (Lats · Trapezius · Pectorals)
Row, Carry, Deadlift เสริมหลังส่วนบน-ล่าง
ลดอาการบ่าตึง หน้าอกแน่น ท่าทางตรง
✊ มือ & ข้อมือ (Grip Strength · Forearm)
การจับ Handle หลายจุดฝึก Grip ทุกรูปแบบ
มือแข็งแรง ลดเสี่ยงบาดเจ็บ เหมาะสำหรับนักกีฬาทุกประเภท
❤️ หัวใจ & ปอด
Circuit Training ด้วย Power Bag รวม Cardio + Strength
เผาผลาญไขมัน หัวใจแข็งแรง
🏅 ท่าออกกำลังกายที่ใช้ได้เลย
▸ Front Squat — อุ้มบอลหน้าอก Squat ลง
[ ขา + Core + หลังส่วนบน — Full Body Strength ]
▸ Romanian Deadlift — ยืนตรง ก้มตัวหน้าตรงสะโพก
[ Hamstrings + Glutes + Lower Back — เสริมหลังล่าง ]
▸ Clean & Press — ยกจากพื้น ดัน Press เหนือหัว
[ Full Body Explosive — เผาผลาญสูงมาก ]
▸ Bent-over Row — ก้มหน้า ดึงถุงขึ้น
[ หลัง + Biceps — เสริมหลังส่วนบน ลดบ่าตึง ]
▸ Rotational Lunge — Lunge พร้อมหมุนลำตัว
[ ขา + Core ด้านข้าง + สมดุล — Functional Strength ]
▸ Bear Hug Squat — กอดถุงแนบอก Squat
[ Full Body + Grip + หลังส่วนบน — สมจริงที่สุด ]
▸ Overhead Carry — แบกเหนือหัวเดิน
[ ไหล่ + Core + ขา — Stability Training ]
▸ Wood Chop — หมุนถุงซ้าย-ขวาอย่างมีจังหวะ
[ Core ด้านข้าง + ไหล่ + หลัง — Rotational Power ]
📌 แนะนำน้ำหนักตามเป้าหมาย
เริ่มต้น / ผู้หญิง → 5–10 kg
ออกกำลังกายสม่ำเสมอ / ผู้ชาย → 10–15 kg
Functional / HIIT Training → 15–20 kg
นักกีฬา / Strength Training → 20–25 kg
ระดับ Advanced / Competition → 30 kg
💡 แนะนำ: เริ่มเบากว่าเป้าหมาย 1 ขนาดก่อน
เน้นฝึกฟอร์มให้ถูกต้องก่อน แล้วค่อยเพิ่มน้ำหนัก
✅ ทำไมต้องเลือก FEX Fitness Power Bag?
🔸 PVC เกรดฟิตเนส เย็บสองชั้น — ทนต่อการวางพื้น โยน และใช้งานหนักทุกวัน
🔸 จุดจับหลายตำแหน่ง — เปลี่ยนท่าได้ทันที ไม่ต้องเปลี่ยนอุปกรณ์
🔸 Unstable Load Training — บังคับ Core ทำงานมากกว่าดัมเบลหรือบาร์เบล
🔸 ระบุสีตามน้ำหนัก — แยกแยะได้ทันทีในยิม ไม่ต้องอ่านตัวเลขทุกครั้ง
🔸 นำเข้าจากต่างประเทศ — คุณภาพ Commercial Grade ที่ยิมชั้นนำเลือกใช้
🔸 พกพาสะดวก ไม่ต้องต่อน้ำ ไม่ต้องเติมทราย — พร้อมใช้ทันที
🛡️ ซื้อกับ Fitness Expert Thai มั่นใจได้เพราะ
✔ Official Distributor FEX Fitness ในประเทศไทย
✔ สินค้าพร้อมส่ง ส่งด่วนทั่วประเทศ
✔ ร้านคะแนน ⭐ 4.9+ จากลูกค้าจริง
✔ ทีมผู้เชี่ยวชาญฟิตเนสพร้อมแนะนำผ่าน Chat ทุกวัน
✔ ผ่อน 0% ผ่าน SPayLater และบัตรเครดิตที่ร่วมรายการ
✔ มีปัญหา ติดต่อได้ตรง ดูแลทุกเคส
🛒 เลือกน้ำหนักและสีด้านบน แล้วกด "ซื้อเลย" ได้เลย!
💬 ไม่แน่ใจว่าควรเริ่มที่น้ำหนักไหน? Chat ถามเราได้เลย